by | jul 19, 2024 | Fitnessclub
Fysiotherapie is een belangrijk onderdeel van de gezondheidszorg en speelt een cruciale rol in het verbeteren van de kwaliteit van leven voor mensen met een handicap. Het is een vorm van therapie die zich richt op het behandelen en voorkomen van lichamelijke klachten...
by clubfitness | apr 12, 2024 | Fitnessclub
Fitheid omvat niet alleen fysieke kracht, maar ook mentaal welzijn en emotionele balans. Het is een belangrijk aspect van een gezonde levensstijl en kan ons helpen om ons energiek, veerkrachtig en gelukkig te voelen. Door regelmatig te bewegen, gezond te eten en goed...
by | mrt 27, 2024 | Fitnessclub
Samen naar een sportwedstrijd kijken met vrienden of familie, gezellig toch? Of je nu een diehard voetbalfanaat bent of liever naar basket kijkt, een sportwedstrijd is altijd spannend. Maar wist je dat er nog paar dingen zijn die je kan doen om het nog leuker te...
by | jul 31, 2023 | Fitnessclub
In onze drukke en veeleisende moderne samenleving ervaren velen van ons dagelijks stress. Hoewel een beetje stress nuttig kan zijn om ons scherp te houden, kan aanhoudende, chronische stress schadelijk zijn voor zowel onze fysieke als mentale gezondheid. Gelukkig zijn...
by clubfitness | apr 6, 2022 | Fitnessclub
Buiten sporten? Hier moet je aan denken! Mede door de coronacrisis was (en is!) het voor veel mensen noodzakelijk om met innovatieve oplossingen te komen om zo aan voldoende beweging te kunnen komen. Lang was fitness binnen bijvoorbeeld niet toegestaan. Buiten...
by clubfitness | feb 24, 2022 | Fitnessclub
Je kent het vast wel, je hebt waarschijnlijk niet twee auto’s bij de deur. Je hebt wel een kleine waar je af en toe de deur mee uit gaat en wilt jouw kleintje dan een goede en veilige situatie bieden. Door gebruikt te maken van een moederfiets kun jij je kleine op een...
